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re:mind|ウェルビーイング・カウンセリング
re:mindの想い
こころを整え、
人生を再構築する。
心理学と仏教をベースにした
ウェルビーイング・カウンセリングを 提供します。
仕事や人間関係、将来への不安など
人生にはさまざまな悩みがあります。
re:mindは、心理学と仏教の智慧をベースに
あなたのこころと人生を整えるサポートをします。
このようなお悩み、
一人で抱えていませんか？
01
仕事やキャリアにおいて、自分の方向性が見えず、常に不安や焦燥感を感じてしまう。今の自分に満足できず、人生の停滞感や空虚さを抱えている。
02
家族や職場、大切な人との関係の中で、自分を抑えすぎて心が疲弊している。他人の期待に応えようとするあまり、本当の自分がわからなくなっている。
03
これまでの生き方に違和感があり、自分らしさや人生の意味を再構築したい。心からの穏やかさ、自信、本来の自分の人生や生き方を取り戻したいと願っている。
re:mindのサービス
カウンセリング
仕事・キャリア・人生の悩みについて
安心して話せる場を提供します。
メンタルコーチング
目標や人生の方向性を見つけ
前に進むためのサポートをします。
ウェルビーイングサポート
心を整える習慣や
自分らしい生き方を一緒に作ります。
ウェルビーイング カウンセリングの特徴
ウェルビーイング・カウンセリングは、
心理学 × 仏教のアプローチをベースとした
自分らしい人生を取り戻すための
カウンセリングです。
re:mindでは、心理学の知見と仏教の智慧を統合 したアプローチを大切にしています。
心理学は心の仕組みを理解するための科学。
仏教は苦しみから自由になるための智慧。
この2つを組み合わせることで
より深い自己理解と変化をサポートします。
人生は、いつからでも整え直すことができます。
re:mindは、そのための自分の心との対話の場を提供し、自分らしく生きる道へのサポートをします。
知性：心理学の視点
現代心理学の知見に基づき、今の思考の癖や感情の仕組みをカウンセリングを通して紐解きます。科学的なアプローチで自己理解を深め、心理学的理論と技法で、相談者がしなやかな心を育んでいけるように支援していきます。
静寂：仏教の智慧
古来より伝わる仏教の智慧を現代の文脈で捉え直し、マインドフルネスや仏教が説く生きる視点や考え方から、内なる平穏と人生の本質を見出します。静かな気づきが人生を再構築する力となります。
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